AGAの予防に繋がるハーブティーまとめ
AGAの予防に繋がるハーブティーをまとめてみた
皆さんはハーブティーに対して、どのようなイメージをお持ちでしょうか？
「何となく身体に良さそう」「気分がリラックスしそう」「心地良い香りがしそう」と考える方は多いですよね。
美容効果が高いことでハーブティーは女性から注目を集めていますが、実はAGAによる薄毛の予防にも繋がります。
もちろん、ハーブティーは医薬品ではありませんので、AGA治療薬のプロペシアやミノキシジルのような効果は期待できません。
しかし、ハーブティーの中には育毛に良い成分も含まれているため、AGAの進行を抑制したり髪の毛の成長を早めたりできます。
ここではAGAの予防に繋がるハーブティーをまとめていますので、「何を飲めば良いの？」と迷っている男性は参考にしてみてください。
フィーバーフュー茶
フィーバーフュー茶は、ノンカフェインの安心のハーブティーです。
Amazonや楽天市場など、大手の通販サイトでは様々な種類のフィーバーフュー茶が販売されています。
フィーバーフュー茶は薄毛と深い関係を持つハーブティーで、AGAで悩む男性も積極的に飲むようになりました。
なぜフィーバーフュー茶を飲むことでAGAに効き目があるのか、具体的な理由を見ていきましょう。
- AGAの最大の原因になるDHT（ジヒドロテストステロン）を抑制する効果を持つパルテノイドが配合されている
- ガン細胞を活性化して健康を害するタンパク質のNF-KBを抑えられる
- 高い抗炎症作用で頭皮の炎症を抑えてバランスを整えられる
AGAの治療薬としてプロペシアは最も有名で、悪玉男性ホルモンのDHT（ジヒドロテストステロン）を抑制できるからです。
プロペシアは還元酵素の5αリダクターゼを阻害してDHTを抑えるのに対して、フィーバーフュー茶に含まれている成分のパルテノイドは、DHTそのものを抑制できますよ。
頭皮のバランスを整える作用も持ち合わせているため、毎日の生活にフィーバーフュー茶を取り入れてみてはどうでしょうか。
ペパーミントティー
ペパーミントティーは育毛効果を持つハーブティーで、AGAで悩む男性におすすめです。
ペパーミントティーの育毛効果は、次のように韓国の啓明（ケミョン）大学が研究報告を発表していました。
- 実験マウスの背中の毛を剃って「食塩」「ジョジョバ油」「ミノキシジル」「ペパーミント油」の4つのグループに分けた
- 1週間に6回のペースで各液体0.1mlをマウスの背中に塗布した
- 1週間毎に4週間後まで毛の生え方や状態を調べた
- その結果、ペパーミント油を塗ったグループが最も育毛促進効果が高かった
AGAの治療薬として認知されているミノキシジルよりも、ペパーミント油の方が育毛効果が高いのは驚きですよね。
これは、髪の毛の成長と深く関わっているインスリン様成長因子-1（IGF-1）が増加したのが理由だと考えられています。
AGAを発症している男性にも欠かせない成長因子ですので、薄毛の予防目的でペパーミントティーを飲むのは選択肢の一つです。
カモミールティー
フワーっとした優しい香りを持つカモミールティーは、ハーブティーの中でも人気です。
数多くのハーブティーの中でも知名度が高く、女性からも男性からも愛されています。
カモミールティーはAGAの予防にピッタリの飲み物で、その詳しい理由について見ていきましょう。
- 男性ホルモンのテストステロンを調整する働きを持つ
- 頭皮の血行を促して毛母細胞に栄養素を行き渡らせる
- 副交感神経の働きを高めて安眠を促し、髪の毛の成長に必要な成長ホルモンの分泌量をアップさせる
男性が生きていくに当たり、男性ホルモンのテストステロンは欠かせません。
男性のやる気や性欲と深く関わっている存在なのですが、あまりにも増えすぎると髪の毛の成長因子が妨げられて生えにくくなります。
つまり、テストステロンの調節する効果を持つカモミールティーは、抜け毛対策や薄毛対策に繋がるわけです。
ノコギリヤシのハーブティー
ノコギリヤシのハーブティーは、育毛や健康をサポートする効能を持ち合わせています。
健康志向の男性にもおすすめで、ノコギリヤシのハーブティーの効果を幾つか挙げてみました。
- 5αリダクターゼの働きを抑えてAGAの原因物質のDHT（ジヒドロテストステロン）を抑える（プロペシアと似た働きをしてくれる）
- 高い抗酸化作用で免疫力や抵抗力をアップさせる
- コレステロールの吸収を抑えるβ-シトステロールが血流を促す
現在ではインターネット通販を中心に、ノコギリヤシを含む育毛サプリメントや育毛剤が増えていますよ。
AGAに役立つ存在ですので、ノコギリヤシのハーブティーを飲むのは選択肢の一つです。
※AGAの対策にノコギリヤシが良い理由は下記のページでも詳しく説明しています。
ルイボスティー
「奇跡の健康茶」とも呼ばれるルイボスティーは、AGAによる抜け毛や薄毛にも役立ちます。
ルイボスティーは南アフリカ共和国にあるセダルバーグ山脈に自生する植物で、女性から人気のハーブティーです。
このルイボスティーの中には、下記のようにたくさんの栄養素が濃縮されています。
- ナトリウム
- カリウム
- 亜鉛
- カルシウム
- マグネシウム
- 鉄分
- マンガン
- セレン
細胞の活性化や新陳代謝の向上に役立つ栄養素が多いため、育毛業界でも注目を集めているのではないでしょうか。
AGAとルイボスティーの関係性については下記のページでも説明していますので、身体の内側から薄毛の症状を何とかしたい男性は参考にしてみてください。
まとめ
以上のように、フィーバーフュー茶やペパーミントティーを中心に、ハーブティーはAGAによる抜け毛や薄毛の予防に効果的です。
心地良い香りを持つお茶も多いので、精神的なストレスを解消する飲み物としても役立ちますね。
しかし、残念ながらハーブティーを毎日飲むだけでは、AGAを治療することはできません。
あくまでもAGAの予防しか期待できませんので、頭頂部や前頭部の薄毛で悩まされている男性は専門クリニックのAGAヘアクリニックで治療を受けましょう。
AGAヘアクリニックでは科学的根拠のある方法で個人の症状に合わせたオーダーメイド治療を提供してくれますので、一度無料カウンセリングを受けてみてください。
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