頭皮クレンジングがAGAの予防に良い理由！自宅での正しいやり方は？

頭皮クレンジングがAGAの予防に良い理由をまとめてみた

AGAの治療と聞き、プロペシアやミノキシジルの医薬品を使ったりクリニックで育毛メソセラピーを受けたりといった方法をイメージしている男性はいませんか？

成長因子などを頭皮に直接注入するクリニックの育毛メソセラピーは特に効果的で、AGAによる薄毛の症状が進行している男性にも効き目がありますね。

※育毛メソセラピーの効果やおすすめのクリニックはこちらのページをご覧になってください。

 

育毛メソセラピーによるAGA治療が受けられるクリニック3選！

 

しかし、AGAは専門的な治療を施すだけではなく、症状がこれ以上進行しないように予防ケアを行うのも大事です。

その方法の一つが頭皮クレンジングで、デイリーケアのシャンプーでは落とせない皮脂やスタイリング剤などの汚れをキレイに取り除くケアのことを指しています。

どのような人に頭皮クレンジングが向いているのかいくつか見ていきましょう。

髪の毛や頭皮の悩みを抱えている人全てに、クレンジングはおすすめですよ。

ここでは頭皮クレンジングがAGAの予防に良い理由を説明していますので、期待できる効果をチェックしておいてください。

 

毛穴に詰まった汚れを除去できる

AGAによる抜け毛や薄毛の症状で悩んでいる男性に頭皮クレンジングが向いているのは、毛穴の中に詰まった汚れを除去できるからです。

「自分は毎日丁寧にシャンプーをしているから大丈夫だよ！」と考えている方は多いのではないでしょうか。

確かに、シャンプー剤を使った洗髪で日々の汚れを落とすケアは重要ですが、全てをキレイに取り除けるわけではありません。

皮脂やスタイリング剤などの汚れが毛穴の中に残ったままだと、次の3つのリスクがあります。

頭皮環境が悪化すると抜け毛の本数が増えて、AGAによる薄毛が進行するメカニズムですね。

太くて強い髪の毛を育てるには良好な頭皮環境を維持する必要がありますので、脂性肌やオイリー肌で悩んでいる男性は特に頭皮クレンジングを定期的に取り入れましょう。

 

頭皮マッサージと併用すると効果がアップする

頭皮クレンジングは単純に洗浄するだけではなく、頭皮マッサージとも併用できます。

頭皮クレンジング×ヘッドマッサージはとても効果的で、AGAで悩んでいる男性に良い理由をいくつか挙げてみました。

頭皮マッサージで期待できる効果や正しいやり方は下記のページでも説明していますので、AGAによる抜け毛や薄毛を何とか改善したい男性は要チェックです。

 

AGAの対策で頭皮マッサージがおすすめの理由と正しいやり方

 

自宅での頭皮クレンジングの正しいやり方はこれだ！

頭皮クレンジングでAGAによる抜け毛や薄毛を予防したいのであれば、正しいやり方で継続しないといけません。

間違ったやり方で続けていても、頭皮の汚れを効率良く落とすことはできないのです。

以下では自宅で簡単にできる頭皮クレンジングの正しい方法を説明していますので、是非一度チャレンジしてみてください。

クレンジングオイルで頭皮マッサージをするところ以外は普段と同じですので、あまり難しくはありません。

ただし、濡らした髪の毛ではなく乾いた状態でオイルを塗布してクレンジングを行うのがポイントです。

 

頭皮クレンジングで使いたいオイル5選！

頭皮クレンジングでAGAを予防するに当たり、クレンジングオイルは欠かせないアイテムです。

「どれを選べば良いのかな？」と迷っている方のために、おすすめのオイルを5つ挙げていきます。

ホホバオイルやオリーブオイルは、頭皮クレンジングやスキンケアの代表的なグッズですよ。

※ホホバオイルやオリーブオイルがAGAの予防に役立つ点については、こちらのページで解説しています。

 

ホホバオイルがAGAによる抜け毛や薄毛に良い理由

 

オリーブオイルがAGAに良い理由と正しい使い方

 

クレンジングオイルの種類によって合う合わないはありますので、実際に使ってみて長くヘアケアできるアイテムなのか判断しましょう。

 

頭皮クレンジングの頻度は1週間に1回～2回がベスト！

「自分は皮脂の分泌量が多いから、毎日頭皮クレンジングをした方が良いかも」と考えている方はいます。

頭皮の汚れを落とすのはAGAの予防や対策に欠かせませんが、やりすぎれば良いわけではありません。

あまりにも回数が多いと頭皮の潤いを保つ天然の皮脂が失われて乾燥しやすいため、頭皮クレンジングの頻度は1週間に1回～2回程度がベストです。

「脂性肌の男性は1週間に2回」「乾燥肌の男性は1週間に1回」など、自分の肌質に合わせて臨機応変に対応するのが良いでしょう。

また、自宅での頭皮クレンジングで得られる効果には限度がありますので、AGAのクリニックでヘッドスパの処置を受けるのは選択肢の一つです。

下記のページでは頭皮環境を整えるヘッドスパの効果やおすすめのクリニックを紹介していますので、プロによる施術を受けたい方は参考にしてみてください。

 

ヘッドスパがAGAの対策に向いている理由

 

まとめ

以上のように、頭皮クレンジングは女性だけが行うべき処置ではありません。

頭皮の余計な汚れを落としたり血行不良を改善したりといった効果がありますので、AGAによる抜け毛や薄毛で悩む男性にも適しています。

クレンジングオイルがあれば自宅で試すことができますので、正しいやり方で取り組んでみましょう。

ただし、頭皮クレンジングで期待できる効果はあくまでもAGAの予防で、医薬品のような治療効果は一切ありません。

薄毛の症状を劇的に改善したいのであれば専門クリニックでの治療が先決ですので、オンライン診断や電話診断に対応しているAGAヘアクリニックに問い合わせてみてください。

 

参考 AGAヘアクリニックの公式サイトはこちら

 

AGAヘアクリニックの評判をまとめてみた

 

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