AGAの進行速度は緩やか!少しでも遅らせる効果的な方法
2018/03/25
AGAの進行速度は基本的に緩やか!
男性が発症するAGA(男性型脱毛症)は、次の2種類の症状に大きく分けられます。
- 前頭部の生え際から徐々に薄くなっていく(M字型ハゲ)
- てっぺんの頭頂部のボリュームがなくなる(O字型ハゲ)
個人によって前頭部と頭頂部のどちらから薄くなっていくのか異なりますが、AGAの進行速度は基本的に緩やかなのは一緒ですね。
1週間や2週間など、短い期間で急にフサフサの状態から薄毛へと誘われるわけではありません。
数年間と長い期間をかけてゆっくりと薄毛が進行し、生え際が後退したり頭頂部の地肌が見えたりと変化していくのがAGAの特徴です。
また、年齢によっても進行速度は変わりやすく、次のように髪の毛が薄くなっていきます。
- 日本人男性は20代後半から30代にかけてAGAを発症する
- ゆっくりと成長期⇒退行期⇒休止期というヘアサイクルが乱れる
- だんだんと髪の毛が薄くなって前頭部や頭頂部へと影響が出る
- 40歳以降の年齢になると見た目で分かるほど完全にハゲる
「40歳になってからAGAの進行スピードが速くなって隠すのが難しくなりました」「30歳半ばに見過ごせないほどの薄毛になりました」と、AGAの進行速度について口コミを残している男性はいました。
一気に薄毛が進行するリスクはなくても、ゆっくりと確実に進んでいきやすいので注意しましょう。
AGAの進行を少しでも遅らせる効果的な方法
AGAの治療において、完治ではなく進行を少しでも遅らせるのは大事ですよ。
そもそも、AGAには完治という概念はなく、一度発症すると一生涯に渡って付き合っていかなければなりません。
- AGA自体を完治させる特効薬は未だに存在していない
- 医薬品の服用はAGAの症状をストップさせる効果しかない
- 病院やクリニックの治療は見た目を改善することしかできない
AGAにはこういった特徴がありますので、進行を遅らせるだけでも重要なのはお分かり頂けるのではないでしょうか。
以下ではAGAの進行を少しでも遅らせる効果的な方法を紹介していますので、何から始めれば良いのか参考にしてみてください。
専門の病院やクリニックでAGAの治療を受ける
AGAの進行を遅らせるには、専門の病院やクリニックで治療を受けるのが一番ですね。
自力でのセルフケアと違い、病院やクリニックの受診にはこんなメリットがあります。
- プロペシアやミノキシジルなど医学的な効果が立証されている医薬品を処方してくれる
- 育毛メソセラピーやHARG療法など失われた髪の毛を復活させる治療が可能
- AGAに関する正しい知識や経験を持つ専門医のサポートやアドバイスを受けられる
頭皮マッサージをしたり栄養不足を解消したりするのは髪の毛にとって良いのですが、AGAの治療には繋がりません。
医薬品を使ったり育毛メソセラピーを受けたりしなければ確実に薄毛の進行を遅らせることはできないので、病院で専門家へと相談するのは必須です。
「AGAの治療は高額な費用がかかるのでは?」と不安を抱えている男性は多いものの、秋葉原に医院を構えているAGAヘアクリニックであれば月額5,500円と格安の料金で治療を受けられます。
AGAの進行を遅らせながら髪の毛を復活させることもできますので、まずはAGAヘアクリニックへとアクセスして悩みを打ち明けてみてください。
病院で治療を受けながら生活習慣を見直す
上記では頭皮マッサージをしたり栄養不足を解消したりしても、AGAの治療は不可能だと説明しました。
しかし、AGA治療の補助として生活習慣を見直すのは、髪の毛にとってたくさんのメリットがありますよ。
病院で医薬品を使った治療を受けながら生活習慣の見直しで髪の毛が生えやすい環境を作れば、AGAの進行を少しでも遅らせることができるのです。
具体的に何をすれば良いのか、目安を幾つか挙げてみました。
- 休日は緑の公園でリラックスして過ごしたり自分の趣味の時間を増やしたりして、精神的なストレスを発散する(ストレスは血行不良を引き起こす)
- 規則正しい睡眠を毎日取って、髪の毛の成長に必要な成長ホルモンを分泌させる
- 「タンパク質」「亜鉛」「ビタミン」などの栄養素をバランス良く日々の食事で摂取する
- 肌に優しいアミノ酸系シャンプーを使って正しい方法で洗髪して頭皮環境を促す
このような方法でAGAの対策をしていれば、薄毛の進行スピードを遅らせることができるので理想のヘアスタイルを長くキープできます。
既に頭皮のボリュームがなくなって地肌が見えていて、「今から何か始めても遅い」と諦めている男性は少なくありません。
その気持ちは大いに分かりますが、病院で医薬品を使った治療を受けながら生活習慣も同時に見直せば髪の毛は十分に復活させられます。
まとめ
以上のように、AGAの進行速度や薄毛の症状を遅らせる効果的な方法をまとめてみました。
髪の毛は見た目の印象を大きく変える要素の一つですので、「生え際が後退する」「頭頂部のボリュームがなくなる」といった症状は由々しき事態ですね。
しかし、諦めずに治療を受けていれば若い頃の自分を取り戻せますので、今よりも見た目の症状が酷くならないような対策を心掛けてください。
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