大学生に適したAGAの治療や対策!おすすめの方法は?
目次
大学生でもAGAを発症するの?
AGAによる薄毛と聞き、次のように考えている若者は少なくありません。
- 自分はまだ20代の大学生だから安心
- 若いうちから薄毛になることはない
- いつまでもフサフサの髪の毛をキープできる
しかし、AGAは10代や20代の大学生でも発症するケースは十分にありますよ。
AGAの直接的な原因は悪玉男性ホルモンのDHT(ジヒドロテストステロン)で、思春期から増えるのが大きな特徴です。
つまり、大学生でも薄毛を引き起こす要因は潜んでいるため、「まだ若いから大丈夫」と安心してはいけません。
もし次のような症状が出ていたら、AGAを発症している可能性があります。
- 最近になって抜け毛の量が増えてきた
- 頭皮全体のボリュームがなくなっている気がする
- 髪の毛が細くなってコシがない
- 生え際がM字のように後退している
複数の項目に当てはまる人ほどこれから年齢を重ねて症状が悪化しやすいので、今の自分にできる治療や対策を行いましょう。
大学生に適したAGAの治療や対策!おすすめの方法をチェック!
AGAの治療や対策と一口に言っても、次のように個人の年齢や薄毛の症状によってベストな方法には違いがありますね。
- 20代前半の大学生で薄毛の症状はそこまで進行していない
- 30代のサラリーマンで少しずつ薄毛が目立つようになった
- 40代の中高年の男性で見た目のイメージが悪くなっている
- 50代のオッサンで誰から見ても分かる薄毛で悩んでいる
大学生のうちから一気にハゲることはなくても、何もせずに放置していると症状の悪化に繋がりやすいので注意しなければなりません。
そこで、以下では大学生に適したAGAの治療や対策を紹介していますので、おすすめの方法をチェックしておいてください。
クリニックへと受診して医薬品を処方してもらう
AGAの治療を始めたい大学生の男性には、クリニックへと受診して医薬品を処方してもらう方法がおすすめです。
投薬治療はAGAに効果的で、次の2つが代表的な医薬品となっています。
- 男性ホルモンのDHTを阻害して抜け毛を抑えるプロペシア
- 血管拡張作用で発毛効果を促すミノキシジル
どちらもAGA専門クリニックで医薬品を処方してもらえば良いだけですので、勉強やサークル活動で忙しい大学生にもピッタリですよ。
「若いうちから病院に行くのは恥ずかしい」「薄毛を治療しているなんて誰にも言えない」と悩んでいる大学生は多いのではないでしょうか。
しかし、症状が進行してからでは処置をしても効果が出にくいですし、最悪の場合は効かないケースもありますので、見た目の面からも早めに対策すべきです。
プロペシアやミノキシジルを使ってAGA治療を始めたいのであれば、全国展開しているAGAスキンクリニックをおすすめします。
なぜ大学生にAGAスキンクリニックが適しているのか、幾つかの理由を見ていきましょう。
- 新宿や池袋など都内を中心にたくさんの医院を展開している
- 初診料や血液検査が無料となるキャンペーンが実施されている
- プロペシアの初回処方料金は4,200円、ザガーロは4,800円と金銭的な負担が少ない
- 治療費が10%OFFとなる学生割引が行われている
当然のように実際に治療を受ける前の無料カウンセリングが実施されていますので、抜け毛や薄毛を食い止めるためにAGAスキンクリニックへと足を運んでみてください。
念入りなヘアケアで髪の毛や頭皮を健康にする
大学生は頭頂部がツルツルになったり前頭部が一気に後退したりとAGAの症状が一気に加速するケースは少ないため、念入りなヘアケアで髪の毛や頭皮を健康にする対策がおすすめです。
「そんなことをしても大きな変化は得られない」と考えている男性は多いものの、髪の毛が健康的に生えやすい環境を作るだけでもAGAの進行を食い止められますよ。
以下では、大学生が具体的にどんなヘアケアや頭皮ケアを行えば良いのか目安を挙げてみました。
- 頭皮や髪の毛へと刺激を与えないアミノ酸系のシャンプーを使う
- 鉱物油やパラベン、香料や着色料など添加物を含まない育毛シャンプーを使う
- 1日に何回もシャンプーをしたりゴシゴシと力を入れて洗ったりと無理な洗髪を控える
- カラーリングやパーマなど強い薬剤を使ったオシャレを控える
- 頭皮のコリをほぐして血行を促すのが目的で、頭皮マッサージを行ってみる
普段から使っているシャンプー剤を変えたり、洗髪の際に頭皮マッサージを行ったりと毎日の生活で取り組めるAGA対策はたくさんあります。
医薬品を使ったAGA治療のような効果は期待できませんが、あまり症状が進行していない大学生には十分ですね。
薬局やドラッグストアで販売されている育毛剤を使う
薬局やドラッグストアなど実店舗で販売されている育毛剤は、大学生のAGA対策として適しています。
自分の体質や髪質に合う育毛剤を購入し、お風呂上がりの清潔な頭皮へと塗布するだけですので難しくありません。
個人の症状によっても異なるものの、大学生がどんな育毛剤を選べば良いのかおすすめの製品をまとめてみました。
- 余計な添加物を含まない無添加で、敏感肌の人でも副作用のリスクなく使える
- ヒオウギエキスやオウゴンエキスなどDHTの抑制を図る成分が入っている
- センブリエキスやM-034、セファランチンなど血行促進効果を持つ成分を含む
自然や天然の成分で構成されている育毛剤を選べば、乾燥肌や敏感肌の人でもトラブルのリスクなく使えますよ。
AGAプロテインで栄養補給をする
AGAによる抜け毛や薄毛は、食生活の乱れによる栄養不足で悪化するケースは少なくありません。
お金のない一人暮らしの大学生で、次に該当している方は多いのではないでしょうか。
- 食費を節約する目的で毎日カップラーメンを食べている
- 手軽に食べられるファストフード食品ばかりを選んでいる
- 自炊をしないから野菜類や魚類を食べる機会が少ない
摂取する栄養素が少ないと髪の毛は満足に生えることができないため、アンファーから販売されているAGAプロテインがおすすめです。
AGAプロテインの中には髪の毛の成長に必要なタンパク質に加えて、ビタミンやミネラルがバランス良く入っています。
AGAを対策したいと考える男性にピッタリのプロテインですので、身体の内側からもアプローチしてみてください。
乱れた生活習慣を見直す
抜け毛や薄毛の症状を少しでも抑えるために、乱れた生活習慣を見直すことから始めてみてはいかがでしょうか。
規則正しい生活は健康的な髪の毛を作るに当たって必須で、具体的に何をすれば良いのかまとめてみました。
- 血行不良を引き起こす原因となるタバコや喫煙はなるべく控える
- グッスリと睡眠をとって成長ホルモンの分泌量を促す
- 適度な運動で身体を動かして血行不良を改善する
睡眠不足や運動不足を解消するのは、AGAの対策に加えて健康体をキープする上でも重要ですね。
まとめ
以上のように、大学生でも今直ぐに始められるAGAの治療や対策はたくさんあります。
早めに手を打てばAGAの進行をストップさせられますので、「まだ自分は大丈夫」と安心せずにできることから始めてみてください。
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