AGAと頭皮の赤みの関係性!薄毛の前兆やサイン?
目次
AGAと頭皮の赤みの関係性をチェック!
自分の頭皮を鏡で確認してみて、「ちょっと赤いかも」「赤く腫れ上がっている」と感じたことのある男性はいませんか?
頭皮の赤みは皮膚が炎症を起こしているサインで、そのままの状態で放置するのは危険ですよ。
頭皮が健康なのかどうかは、次のように色を見れば大まかに判断できます。
- 赤色は紫外線を浴びたりシャンプーが合わなかったりして炎症を起こしている
- ピンク色は頭皮がカサカサと乾燥して過敏な状態に陥っている
- 茶色は血行不良で古い血が澱んでいるサイン
- 黄色は睡眠不足やストレスなど不規則な生活習慣で頭皮環境が悪化している
頭皮は青白い状態で健康だと判断できますので、赤みや黄色がかっている男性は気を付けなければなりません。
しかし、頭皮の赤みとAGA(男性型脱毛症)には直接的な関係性がなく、「炎症が起こっているからAGAの発症率が高くなる」というわけではないのです。
そもそも、30代や40代の男性がなぜAGAを発症するのか原因を見ていきましょう。
- テストステロンと5αリダクターゼが結合してDHT(ジヒドロテストステロン)が発生している
- DHTの増加によって成長期⇒退行期⇒休止期というヘアサイクルが乱れている
- 遺伝による影響で男性ホルモン受容体のDHTと結合しやすい
AGAの全てはDHT(ジヒドロテストステロン)が関わっていますので、頭皮の赤みが直接的な原因ではないことは分かりますよね。
自分の頭皮の状態に関係なく、AGAを発症するのか遺伝に決まっているのが厄介なポイントです。
頭皮の赤みで考えられる原因はこれだ!
遺伝で頭皮が元々赤いという男性はいません。
基本的には毎日の生活習慣が大きく関わっていて、何かしらの原因や理由が重なって炎症を起こします。
以下では頭皮の赤みで考えられる原因を幾つか紹介していますので、自分が該当しているのかどうか確認してみてください。
普段から使用しているシャンプーが合っていない
AGAを対策する目的で、育毛シャンプーを使用する男性は増えました。
しかし、普段から使用しているシャンプーが自分の肌質に合っていないと、頭皮の赤みが引き起こされる原因となりますよ。
世の中には様々なシャンプーが出回っていて薬局やネット通販で購入できますが、大きく分けると次の3種類です。
- 穏やかな洗浄力で頭皮に優しい「アミノ酸系シャンプー」
- 洗浄力が高い代わりに頭皮の乾燥を起こす「高級アルコール系シャンプー」
- 天然由来の成分でアレルギー体質に向いている「石鹸系シャンプー」
肌質の弱い男性が洗浄力の強すぎる高級アルコール系シャンプーを使っていると、頭皮の赤みが引き起こされやすくなりますので注意しなければなりません。
頭皮が刺激を受け続けると脂漏性皮膚炎を発症し、AGAによる抜け毛や薄毛の症状が悪化しやすいので頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーがおすすめです。
※AGAと脂漏性皮膚炎による薄毛の違いに関しては以下のページでもまとめています。
頭皮に湿疹ができている
何かしらの原因で頭皮に湿疹ができていると、ブツブツの症状が悪化して赤く変化していきます。
頭皮は意外と湿疹ができやすい部位の一つで、考えられる原因をまとめてみました。
- 身近にある物質と接触して刺激を受ける「接触性皮膚炎」
- 元々皮膚のバリア機能が弱い人が発症する「アトピー性皮膚炎」
- 頭皮の潤いを守る皮脂の量が少なくなる「皮脂欠乏性皮膚炎」
既にAGAで悩んでいる男性が接触性皮膚炎や皮脂欠乏性皮膚炎を発症すると、頭皮へのダメージが増えて抜け毛や薄毛の症状が悪化しやすくなります。
髪の毛の土壌となる頭皮環境は毛髪が太く長く成長できるのかどうかに関わっていますので、頭皮の赤みが消えない人は湿疹を疑ってみましょう。
太陽の紫外線による影響で日焼けしている
「日焼けするのは肌だけ」とイメージしている方は少なくありません。
しかし、頭皮も皮膚の一種ですので、太陽の紫外線を浴び続けると日焼けして次の症状が引き起こされやすくなります。
- 真っ赤に腫れ上がって炎症を起こす
- 頭皮がカサカサと乾燥してかゆくなる
- 毛母細胞が傷付いて薄毛が進行する
頭のてっぺんに位置している頭皮は意外と太陽の紫外線による影響を受けやすいため、頭皮用のローションや日焼け止めを使って赤みを予防してみてください。
頭皮の赤みは薄毛の前兆やサインなの?
頭皮の赤みを軽視して放置している方はいますが、薄毛の前兆やサインとなりますので注意が必要ですね。
既に男性ホルモンの影響でAGAを発症している方は、頭皮の赤みと合わさって次のように薄毛が加速していきます。
- AGAの発症でただでさえヘアサイクルが崩れて抜け毛の本数が増えている
- 頭皮の赤みで炎症が引き起こされていると血流が悪くなる
- 毛母細胞へと栄養素が行き渡りにくくなって髪の毛の成長が阻害される
- 抜け毛が更に増えて頭頂部や前頭部の薄毛が進行する
AGAの直接的な原因とはならなくても、頭皮の赤みは抜け毛や薄毛と深く関わっていますので注意しなければなりません。
頭皮が炎症を起こしている状態は毛根も相応のダメージを受けていますので、AGAの治療に加えて頭皮環境を整えるケアも併用すべきですよ。
頭皮の赤みを改善する方法をチェック!
以下では頭皮の赤みを改善する方法を紹介していますので、炎症が加速しないように自宅で念入りな頭皮ケアやヘアケアを行いましょう。
- 刺激の少ないシャンプー剤を使ってゴシゴシと力を入れないように洗髪する
- 半身浴でリラックスしたりストレッチをしたりして血行不良を改善する
- 夏場は太陽の紫外線をカットできる帽子や日傘などのアイテムを使用する
- 偏った食生活や睡眠不足など不規則な生活習慣を見直す
AGAを発症している男性が炎症を放置していると毛穴へのダメージが蓄積されて薄毛が進行しやすくなるため、毎日のヘアケアや生活習慣を見直して頭皮の赤みを改善すべきです。
まとめ
以上のように、頭皮の赤みとAGAによる薄毛の症状には関係性があります。
しかし、生活習慣を見直して頭皮の赤みを予防していても、AGAの治療には繋がりません。
AGAの治療は専門の病院やクリニックへと受診して行う必要がありますので、「どこを受診すれば良いの?」と悩んでいる男性にはAGAヘアクリニックをおすすめします。
数多くの病院の中でもAGAヘアクリニックは1ヵ月当たり5,500円~と格安の料金で治療ができますので、コスト面で不安を抱えている男性は一度受診して薄毛の悩みを相談してみてください。
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