サプリメントを使ってAGAの治療はできる?育毛サプリの正しい選び方は?
目次
サプリメントを使ってAGAの治療はできるの?
現在では栄養補給だけではなく、肌トラブルを和らげたりダイエット効果を促したりする目的でサプリメントを摂取する方が増えました。
「サプリメントは女性が飲むもの」というイメージがあるものの、育毛をサポートする製品も数多く登場していますので、AGAで悩む男性にもおすすめですよ。
しかし、サプリメントだけでは薄毛を改善する望みは低く、AGAの治療には繋がらないので注意しなければなりません。
なぜサプリメントではAGAの治療が難しいのか詳しい理由を見ていきましょう。
- フィナステリドやミノキシジルなど医薬品成分が含まれていない
- 内服薬ではなく健康補助食品に指定されている
- 食べ物の中に入っている栄養素しか摂取することができない
- 髪の毛の成長をサポートする対策しかできない
「サプリメントを飲めば髪の毛がグングン生えてくるのでは?」「ミノキシジルと同じ効果が期待できるのでは?」と考えている男性はいます。
AGAの対策として全く意味がないとは言い切れませんが、内服薬のプロペシアや外用薬のミノキシジルのような効果は期待できないと心得ておくべきですね。
サプリメントを使ってAGA対策を行うメリットをチェック!
どのメーカーから販売されている育毛サプリメントでも、内服薬や外用薬と同じような効果は期待できません。
カプセルを飲むだけで髪の毛が生えてくると宣伝しているような商品は怪しいですし、健康食品だからこそAGAの治療は難しいというわけです。
それでも、生え際や頭頂部の薄毛を回復するに当たって、身体の内側からの対策も必要となります。
AGAの治療効果は期待できなくても髪の毛の成長を促すサポートは可能で、育毛サプリメントを使ってAGA対策を行うメリットをまとめてみました。
- 毎日の食生活では足りない栄養素や成分を簡単に補うことができる
- 内服薬とは違って副作用のリスクがなく、安全にAGAの対策を続けられる
- 製品によって決められた粒数のカプセルや錠剤を飲み続けるだけで良い
- 育毛ケアを行っていることが周りの人にバレにくい
育毛サプリメントはドラッグストアやネット通販など様々な店舗で販売されていますし、自分に合う商品を購入して飲み続けるだけと簡単ですよ。
栄養不足の状態が続いていると髪の毛の成長が損なわれるため、内服薬や外用薬による治療に加えて育毛サプリメントを使ってみてはいかがでしょうか。
育毛サプリメントが向いている男性の特徴は?
以下では育毛サプリメントが向いている男性の特徴を幾つか挙げていますので、飲んだ方が良いのか迷っている方は一度チェックしておいてください。
- AGAを発症してから時間が経っておらず、薄毛の症状も比較的軽い
- 30代や40代と年齢を重ねていても、頭頂部や生え際の薄毛がそこまで進行していない
- プロペシアを飲んで男性機能の低下の副作用が引き起こされてしまった
- 野菜類や魚類を食べる機会が少なく、ビタミンやミネラルなどの栄養素が不足している
薄毛の症状が悪化していてなるべく短期間で何とかしたいのであれば、専門の医療機関で正しい治療や処置を受けなければなりません。
しかし、「20代前半とまだ若い」「AGAによる薄毛の症状が進行していない」といった男性の場合、育毛サプリメントを飲むだけでも髪の毛を育てることはできます。
AGAは自分の年齢や症状に合わせて治療や対策の方法を臨機応変に変えるのが大事ですので、年齢別の治療法が知りたい方は以下のページを参考にしてみてください。
育毛サプリメントがAGAの対策に繋がる理由は?どんな効果がある?
なぜ育毛サプリメントを飲むとAGA対策に繋がるのか、疑問を抱えている男性は多いのではないでしょうか。
得られる効果には個人差があるものの、育毛サプリメントを飲むと次のメカニズムで髪の毛を育てるサポートをしてくれます。
- ビタミンやミネラルなど髪の毛の成長と深く関わる栄養素が入っている
- 頭皮の血液の循環を改善することで毛母細胞に栄養素を行き渡らせる
- AGAの原因のDHTを産生する酵素の5αリダクターゼを抑制できる
- 身体全体のコンディションを整えて髪の毛が生えやすい環境を作れる
AGAを発症してから間もない若い男性や薄毛の症状が進行していない人の場合、副作用のリスクを負ってまで無理に医薬品を服用する必要はありません。
医薬品と同じような効果は期待できないとしても、髪の毛が生えやすい環境を作ってくれるからこそ育毛サプリメントはAGA対策として効果的ですね。
AGAの対策で役立つ育毛サプリメントの選び方をチェック!
AGAを根本的に治療するには、プロペシアやミノキシジルなど化学的に効果が立証された医薬品を服用する必要があります。
しかし、身体の内側からAGAを対策するに当たって、育毛サプリメントを飲んでみるのは選択肢の一つです。
そこで、以下では「どんな育毛サプリメントを飲めば良いの?」と悩んでいる男性のために、正しい選び方の目安をまとめてみました。
抜け毛や薄毛に効く成分や栄養素が入っている
AGAの対策でサプリメントを飲む場合は、抜け毛や薄毛に効く成分や栄養素が入っているのかどうかで比較しなければなりません。
具体的にどんな成分や栄養素がカプセルの中に入っていれば良いのか見ていきましょう。
- ノコギリヤシ:天然ハーブの一種で、テストステロンをDHTに変える5αリダクターゼを阻害したりアンドロゲン受容体を阻害したりする
- 亜鉛:体内で生成することのできないミネラルの一種で、食べ物から摂取したタンパク質をケラチンへと再構成する働きを持つ
- コラーゲン:サプリメントや化粧品の中に含まれていることの多い美容成分で、頭皮の潤いを保ったり髪の毛の細胞を活性化させたりする
- リジン:タンパク質を構成している必須アミノ酸の一つで、発毛には欠かせないミノキシジルの効果を高める働きを持つ
- マルチビタミン:風邪をひきにくくなったり疲れが取れやすくなったりと、身体全体のコンディションを整えるために必要な栄養素
- アロエエキス:アロエの中にはアロインと呼ばれる成分が入っていて、プロペシアと同じように5αリダクターゼを阻害する作用を持つ
これらの中でも、ノコギリヤシはAGA対策として欠かせない存在です。
内服薬のプロペシアと同じように体内へと取り入れると5αリダクターゼを阻害し、「テストステロン」⇒「DHT(ジヒドロテストステロン)」という変化を阻害してくれますよ。
AGAはDHTが原因でヘアサイクルが崩れるからこそ抜け毛が増えて薄毛が進行しますので、ノコギリヤシを含むサプリメントを毎日の生活で摂取すべきです。
副作用がなくて安心して飲むことができる
基本的に内服薬や外用薬とは異なり、育毛サプリメントに副作用のリスクはありません。
安全に毎日の生活の中に取り入れることができるものの、安心して飲むことができるのかどうかは選び方で押さえておきたいポイントの一つです。
ED(勃起不全)や性欲減退などの副作用がないのはもちろんのこと、吐き気や体毛が濃くなるような症状のないサプリメントを選んで対策を行う必要があります。
- 天然や自然の原材料を使って作られている
- 徹底した品質管理の下で製造されている
こういった点で育毛サプリメントを比較し、安全にAGAによる抜け毛や薄毛の症状を対策していきましょう。
続けやすい料金設定になっている
育毛サプリメントで長期間に渡ってAGAの対策を行うのであれば、続けやすい料金設定になっているのかどうかで比較するのは大事ですね。
どんなに良質なサプリメントだとしても、1万円を超える高価な製品は除外しなければなりません。
高ければ高いほど良い製品だとは言い切ることができず、その理由を幾つか挙げてみました。
- サプリメントは医薬品とは違って即効性がない
- 長い期間に渡って飲み続けないと変化は期待できない
- 金銭的な負担が大きいと途中で諦めてしまう
1週間や2週間など短い期間での変化は難しいので、自分の予算に合う価格帯の育毛サプリメントを選んでAGAの対策を続けてみてください。
クリニックでのAGA治療とサプリメントを併用しよう
AGAの症状を確実に克服したいのであれば、クリニックでの治療とサプリメントを併用すべきです。
どちらか片方だけを取り組むのではなく、併用していれば次のように相乗効果が期待できます。
- クリニックでは医薬品や育毛メソセラピーで髪の毛を生やす治療を行う
- 自宅でサプリメントを飲むことで毛髪の成長を促すことができる
髪の毛を生やす治療と育てるサポートを行うことで、理想の髪型やヘアスタイルをキープできるのではないでしょうか。
全国へと医院を構えているAGAスキンクリニックでは、発毛実感率が99.4%と髪の毛を生やす専門的な治療を受けられます。
無料カウンセリングで個人の症状や体質に合わせてベストな治療法を選択してくれますので、まずはAGAスキンクリニックで無料カウンセリングを受けてみてください。
まとめ
以上のように、育毛サプリメントではAGAの治療に繋がらなくても、髪の毛を生やすサポートを身体の内側からしてくれます。
インターネット通販ではイクオスサプリEXやGUNGUN(ぐんぐん)、BOSTON(ボストン)など様々な製品が登場していますので、どれが自分に合っているのか比較してみましょう。
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